Sri Ganapathy Sachchidananda Swamiji - kurz Sri Swamiji genannt - ist nicht nur in Indien, sondern auch im Westen durch seine Konzerte und Seminare in Kriya-Yoga und vedischer Philosophie bekannt. In Indien gilt er als vollendeter Meister der traditionellen Yoga-Lehre und als "Siddha Nada Yogi", als vollendeter Meister der Töne. Sri Swamiji besucht Deutschland erneut für ein Mauna Seminar, ein dreitägiges Schweigeretreat (Mauna = Stille, Schweigen) und Konzert, dass er zusammen mit seinen Musikern geben wird. Die Veranstaltung findet vom 08. - - 13. August 2023 mitten in der wunderschönen Natur des Schwarzwaldes statt. Alle Informationen sind auf www.sgsgermany2023.com zu finden.

Während eines Mauna Seminars in der Schweiz sagte Sri Swamiji:
"Stille (Mauna) ist ein großes Thema. Stille ist dann kraftvoll, wenn ihr auch aufhört zu denken. Zu Beginn ist es sehr schwierig, unsere Gedanken anzuhalten. Wir können unser Sprechen kontrollieren und stoppen, jedoch nicht unsere Gedanken. Zu Beginn, wenn ihr Stille übt, kommen die Gedanken, einer nach dem anderen. Das macht nichts. In den ersten Tagen kommen sie. Wenn ihr mehr und mehr übt, werden die Gedanken anhalten. Dieses Mauna ist rein."

"Stille ist nicht die Abwesenheit von Sprechen. Mauna ist die Praxis, den Geist ruhig zu bekommen. Es gibt nichts, über das in der Stille nachgedacht werden müsste. Das wahre Selbst liegt jenseits der Stille. Die externen weltlichen Störungen klingen im Selbst ab, in wahrer Stille." (Sri Swamiji)

Während der drei Mauna Tage leitet Sri Swamiji an, in die Stille einzutauchen. Die Konzentration wird auf dem Atem liegen ergänzt durch leichte aber effektive Yoga Übungen.  Die Zeit der Ruhe ermöglicht eine große innere Reinigung. Mit der Praxis von Mauna und innerer Stille geht ein Prozess der Bewusstwerdung einher. Mehr Infos unter: www.sgsgermany2023.com.

Gerade in unserer hektischen und sehr dualistisch ausgerichteten Zeit und im Kreuzfeuer der digitalen Medien, die oft unsere Konzentration unterminieren, ist das eine wertvolle Erfahrung, die wir nach dem Mauna-Seminar mit in den Alltag nehmen können. Menschen die im Alltag viel Stress und hohen Belastungen ausgesetzt sind, bekommen so ein kraftvolles und sehr einfach in den Alltag zu integrierendes Mittel an die Hand, um ein gesundes Gleichgewicht zu den äußeren Anforderungen herzustellen.
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Stille
"Maunam sakalam siddhi, maunam kalaham nasti, maunam yoga siddhi."
Die vollkommene Stille ist Erfüllung, Stille ist Friede, Stille ist vollkommener Yoga. Der Begriff Mauna entstammt dem Sanskrit und ist von dem Wort Muni abgeleitet, was bedeutet: Ein Weiser, Seher, der das Gelübde des Schweigens abgelegt hat. Mauna bezeichnet übersetzt Stille oder Schweigsamkeit. Gemeint sind im Kontext hinduistischer Philosophie die innere Stille, die Stille des Geistes und innerer Frieden. Diese Form der Stille bezieht sich nicht nur auf das Schweigen an sich, sondern umfasst ebenso die Kontrolle der Gedanken. Die Gedanken zum Schweigen zu bringen gilt als eine der anspruchsvollsten Übungen auf dem Gebiet der spirituellen Praxis seit jeher und ist religionsübergreifend auch in christlicher oder buddhistischer Tradition von Bedeutung.
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Dem Begriff Mauna im hinduistischen Kontext liegt die Vorstellung zugrunde, dass Gott, der Paramatman, der Schöpfergeist oder die uranfängliche Energie nur im Inneren und in innerer Stille erfahren werden kann. In dieser inneren Stille liegt auch der Schlüssel zur eigenen Identität, zum wahren Selbst eines jeden Menschen, zu seiner Kraft, Kreativität und Glückseligkeit.
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Stille praktizieren
Mit der Praxis von Mauna und innerer Stille geht ein Prozess der Bewusstwerdung einher. Der Geist ist aufgefordert, zu analysieren, ob und welche Gedanken auftreten. Der Bewussteinsprozess läuft wie durch eine Art Filter, in dem alles aussortiert wird, was nicht Bestandteil der Übung ist.
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Sri Swamiji empfahl in Seinen Mauna-Seminaren, die Konzentration auf den Atem zu richten und lediglich das Ein- und Ausatmen mitzuverfolgen. Es ist möglich, sich auf das Atemgeräusch an sich zu konzentrieren oder auch auf die Bewegung des Atems im Körper. Auf der körperlichen Ebene ist es möglich, diesen inneren Prozess durch leichte und vegane Nahrung zu unterstützen. Mehr Infos unter: www.sgsgermany2023.com.

Konzert "Music for Meditation"
Neben seinen Aktivitäten als Yoga- und Meditationslehrer ist Sri Swami