Ausgewogene Ernährung und guter Schlaf stehen in engem Zusammenhang. Intuitiv essen, im Einklang mit dem eigenen Körper ist hier der wichtigste Baustein.

Die Gartenpartys sind vorbei, die kurze Hose hängt nur noch im Schrank und die Sonne lässt sich nur noch sporadisch blicken - der Winter hat begonnen. So beugen Sie einer saisonaler Depression vor.

München, 24. November 2020 - Das Münchner Medizintechnik-Unternehmen wurde von einer unabhängigen Jury aus 189 Nominierungen ausgewählt und gewinnt den 1. Hauptpreis

In ihrem neuen psychologischen Ratgeber "Ganzheitliche Psychotherapie" zeigt die Autorin und Psychologin Moena Hielscher neue Wege und Möglichkeiten der heutigen Therapie auf.

Margot Müller spricht in "Das große Buffet von Mutter Natur" über die Heilkraft von Wildkräutern und Bäumen im (vor)alpinen Raum.